「1万歩のウォーキングが出来るようになりました!」
★1万歩のウォーキングが出来るようになりました!
◎昨年の11月頃から毎日のウォーキングを始めました。急に歩いたせいか、右のお尻から太ももに痛みと筋肉の張りが有り、ふくらはぎと足首に痛みが出ました。一日の生活の中や睡眠中にも痛みが有り、良い睡眠が得られず苦しい思いをしていました。
◎整形外科のレントゲンの結果は異状なしとの事。痛み止めの薬を出され、飲んでも痛みは変わらず、近所の接骨院へ1~2週間通いましたがあまり変化はなし。
そんな時、主人が近所に新しい接骨院が出来たよ、と教えてくれました。
◎問診や検査を受け、他の接骨院と違うとまず思いました。
それは今までは痛い所だけ電気をかけたりするだけでしたがそうではなく、なぜここが痛いのか?原因はどこから来ているのか?私の場合は足の痛みは足首からとの説明を受け、足元がしっかりしていないとだめということを聞き、納得しました。
何件か接骨院は行ったことがありましたが、ここまでのお話をして下さった接骨院は初めてでした。確かにその通りと思い、この先生の言う通り委ねることに決めました。
何回か通ううちに痛みも小さくなり、やはり先生の言う通り足首だったと確信しました。
今では一日一万歩のウォーキングの楽しみが先生のおかげで出来ています。痛みがなくなる嬉しさを味わっています。これからもよろしくお願いいたします。